Ugrás a tartalomhoz
Ellenőrzött profil 4,9 (71)

Tóth Réka

Futóedző és maratonfelkészítő

FutásFunkcionálisSzemélyi edzés
Tapasztalat
9 év
Óradíjtól
9000 Ft
Helyszín
Budapest
Nem
Nő

Bemutatkozás

Réka maga is aktív hosszútávfutó, több hazai és nemzetközi maratont teljesített. Edzőként a futótechnikára és az okos alapozásra esküszik: nála a cél nem csak a befutás, hanem az élmény és a sérülésmentesség. Egyéni tervet készít a heti 5 kilométert célzó kezdőnek és a sub-4 maratont hajszoló haladónak egyaránt.

Szakterületek

  • Maratonfelkészítés
  • Futótechnika
  • Alapozás
  • Sérülésmegelőzés

Képesítések

IAAF futóedző Sportmasszőr Táplálkozási tanácsadó

Edzés formája

  • Online edzés
  • Kiszállással

Beszélt nyelvek

magyarangol

Hasonló edzők