Farkas Júlia
Női személyi edző, alakformálás és funkcionális tréning
Magyarország leggyorsabb edző-, edzőterem- és edzésprogram-keresője. Személyi edzők, jóga, crossfit, futás és sok más — egy helyen.
Fedezd fel
A klasszikus vasazástól a jógáig — válaszd ki, ami mozgásba hoz.
Egyéni, célra szabott edzés
Test és tudat egyensúlya
Funkcionális, magas intenzitás
Kültéri és pályás futóedzés
Erő és izomtömeg
Törzsizom és testtartás
Box, kickbox, BJJ, MMA
Technika és állóképesség
Egyszerű, mint az 1-2-3
Szűrj sportág, város, ár és értékelés alapján — másodpercek alatt.
Nézd meg a profilokat, valós véleményeket és árakat egy helyen.
Vedd fel a kapcsolatot és foglald le az első alkalmadat kényelmesen.
Kiemelt szakemberek
Ellenőrzött, kiváló értékelésű edzők, akik komolyan veszik a fejlődésedet.
Női személyi edző, alakformálás és funkcionális tréning
Jóga- és pilatesoktató, mozgásterapeuta
Erőemelő és funkcionális szakedző
Strukturált fejlődés
Céltudatos, hétről hétre felépített programok kezdőtől haladóig.
Nulláról stabil alapokig: technika, erő és önbizalom a konditeremben 12 hét alatt.
Biztonságos belépő a CrossFit világába — 4 hét alatt megtanulod a mozdulatokat.
Kíméletes, szakszerű program a szülés utáni erő és energia visszaszerzéséhez.
Hol edzhetsz
Modern, jól felszerelt termek a legjobb környékeken.
Nyugalom és erő a Rózsadombon
Belvárosi erőemelő- és funkcionális bázis
Nagytermi fitnesz és csoportos órák
Edzőknek
Készíts ingyenes, kereshető profilt, jelenj meg a városod keresési találataiban, és fogadj foglalásokat — jutalék nélkül az induláshoz.
edzo.hu magazin
Gyakorlati útmutatók, edzéstippek és szakértői tanácsok.
Gyakorlati útmutató a személyi edző kiválasztásához: képesítés, tapasztalat, ár, kémia és a kérdések, amiket az első találkozón érdemes feltenned.
Mit vegyél fel, mivel kezdd, hogyan használd a gépeket és hogyan kerüld el a leggyakoribb kezdő hibákat? Minden, amit az első edzés előtt tudnod kell.
A jóga alapjai kezdőknek: milyen felszerelés kell, melyik stílussal érdemes kezdeni, és 5 alapászana, amivel otthon is elindulhatsz még ma.
Válaszd ki a városod, és nézd meg a helyi kínálatot.