Fontana Vera

Gyerek korom óta a sport az életem része, sok sportágat (aerobic, asztalitenisz🏓, atlétika🏃‍♀️, bowling🎳, golyósport, hip-hop, kézilabda🤾‍♀️, labdarúgás⚽, torna🤸‍♀️) kipróbáltam az évek során. Bár sokáig nem találtam a hozzám leginkább illő mozgásformát, mindig éreztem, hogy sport nélkül nem vagyok teljes, ezért elvégeztem egy rekreáció sportoktató képzést, amelyet később fitness instructor oklevéllel is kibővítettem.

Megtaláltam a Zumbát, ami a mindennapjaim része lett, amiben ki tudtam teljesedni. A kezdő zumba vendégből (2015) viszonylag rövid idő alatt oktatóvá váltam (2016), az azóta eltelt időszakban több különböző specializációból (Zumba Basic, Strong Nation, AquaZumba, Zumba Gold, Circl Mobility, Zumba+Lift) szereztem oklevelet, illetve több továbbképzésen (Rhythms Africa, Rhythms Jamaica, Rhythms Brazil, Rhythms India, Rhythms House Dance) bővítettem ismereteimet.
Mára a hobbim a munkám.

A Zumba® latin táncokon, életérzésen alapuló fitness program. Egy igazán házibuli hangulatot adó óra, amely az erő- és állóképesség mellett a ritmusérzéket, a mozgáskoordinációt is fejleszti. Ráadásul csapatban edzeni nem csak a testnek, a léleknek is jót tesz.
Az órákhoz bármikor lehet csatlakozni, előzetes tánctudás, vagy táncpartner nem szükséges.
Várok mindenkit életkorra és testalkatra tekintet nélkül!
... és ha nem a tánc érdekel, hanem erősödnél, saját testsúlyos vagy súlyzós edzést szeretnél, válaszd a Strong vagy a Lift órát!
Csatlakozz az óráimhoz, zumbázz velem, éld át TE is az élményt!
📢Tartozz közénk! Legyél te is zumbás!

Legyen a sport a mindennapjaid része!