Tolnai -Nagy Klaudia

A sport nemcsak test, hanem fejben dől el – és ha te is így érzed, jó helyen jársz.
A nevem Tolnai-Nagy Klaudia sport mentál trénerként olyanokkal dolgozom, akik szeretnék fejleszteni a belső stabilitásukat, tudatosabban jelen lenni a sportban, és megtanulni, hogyan hozhatják ki magukból a legtöbbet – nem csak fizikailag, hanem fejben is. A sport világában nőttem fel, több mint 15 éve wakeboardozom versenyszinten, ma pedig már egyesület szinten is segítem a sportolókat ebben a közegben. Saját tapasztalataimból tudom, milyen sokat számít, hogy mi zajlik bennünk egy-egy edzés vagy verseny előtt, alatt, után.
Ezért döntöttem úgy, hogy szakmailag is elmélyülök a sport mentál tréning területén. Kifejezetten sportolók mentális felkészítésére és támogatására fókuszáló szakmai képzéseken vettem részt, ahol gyakorlatorientált, mély tudást szereztem arról, hogyan lehet segíteni a sportolóknak abban, hogy a lehető legjobb formájukat hozzák ki magukból – nemcsak a pályán, hanem a mindennapokban is.
A gyakorlati sportolói múltam és a szakmai háttér együttese adja azt a stabil alapot, amire nyugodtan építhetsz, ha velem dolgozol. Hiszek abban, hogy minden sportolónak más az útja – de nem kell egyedül végigjárni. Ha már itt vagy, talán te is érzed: van benned valami, amit szeretnél mozgásba hozni. Egy gondolat, egy cél, vagy csak a vágy, hogy mentálisan is erősebb legyél. Nézz körül, ismerd meg, hogyan tudunk együtt dolgozni, és ha úgy érzed, megmozdult benned valami, keress bátran – kezdjük el. Várlak szeretettel.