Ugrás a tartalomhoz
Varga András
Ellenőrzött profil 5,0(20)

Varga András

Személyi edző

Tapasztalat
9 év
Óradíjtól
3500 Ft
Helyszín
Szombathely
Nem
Férfi

Bemutatkozás

Szombathelyen várom a sportolni, formásodni, erősödni vágyókat a saját kis családias stúdiómban.
A tapasztalat és az eszközpark bármely korcsoport számára biztosított, akár kőkemény edzésről akár egy laza, stresszoldó átmozgatásról legyen szó.
A legfontosabb számomra a klienseim életminőségének a javítása a hatékony, olykor nagyon izzasztó de derűs hangulatú munka révén. Fontos számomra, hogy a vendégeim igenis értsék, hogy mit és miért csinálunk, ezért közérthetően magyarázom el az összefüggéseket a gyakorlatokkal kapcsolatban aminek részét képezi a dolgok mentális illetve pszichés vetülete is a fizikai vonal mellett.
Általános valamint középiskolai éveim során 10 évig atletizáltam és válogatott szintig jutottam. Felsőoktatási tanulmányaim mellett a kung fu vált a kedvenc mozgásformámmá. Az itt tanultakból is több elemet alkalmazok a személyi edzéseim során. Naprakész vagyok a trendeket illetően, folyamatosan tanulok és képezem magam. Törekszem a maximális hatékonyság elérésére a klienseim fejlődése tekintetében.
Külön hangsúlyt fektetek az egészséges testtartás kialakítására mobilizációs, stabilizációs és gerinc tréning gyakorlatokkal. A Bene Gerincakadémián végeztem Gerinc és fitnesz workshopot, NMPT instruktori tanfolyamot valamint Gyerekanatómiai képzést is így van képesítésem a tartásproblémák megfelelő megközelítésére, természetesen a kompetenciahatáraim szigorú betartásával. Szükség esetén van kialakított kapcsolatrendszerem gyógytornásszal, manuálterapeutával, rehabilitációs szakemberrel akikkel kooperálva tudunk megoldást találni az egyének speciális igényeire.

Vélemények (16)

Valódi ügyfelektől érkezett visszajelzések. Írj te is egyet.

  • 5 év kihagyás után kerültem Andráshoz, elképesztő profizmussal mérte fel az állapotomat, figyelembe vette a kéréseimet, és minden kérdésemre készségesen válaszolt. Csak ajánlani tudom a változatos óráit, és a profi hozzáállását. A motiváló képessége pedig hatalmas ajándék 😀

    Varga Péter

  • Régóta terveztem már, hogy végre rendbe teszem magam, mind fizikailag, mind mentálisan, és nagyon örülök, hogy Andris személyében megtaláltam ehhez a megfelelő edzőt. Mindkét területen nagy szakértelemmel rendelkezik, és az edzései messze túlmutatnak a puszta testedzésen. A közös munka során megtanított arra, hogy a nehézségeket ne akadályként, hanem motivációként és fejlődési lehetőségként kezeljem. Az edzések alatt sikerül az élet keménységét is pozitív értelemben beépítenie a motivációba, ami számomra rengeteget jelent. Ami pedig különösen szimpatikus benne, hogy a kemény edzések mellett mindig kedves, megértő és figyelmes. Tudja, mikor kell egy kicsit jobban megnyomni az embert, és azt is, mikor van szükség türelemre és támogatásra. Érezhető, hogy valóban fontos számára, hogy ne csak fizikailag fejlődjünk, hanem mentálisan is erősebbé váljunk. Az edzései kihívást jelentenek, de minden alkalommal úgy jövök el, hogy érzem: tettem valamit magamért, és egy kicsivel közelebb kerültem a céljaimhoz. Nagyon sokat ad a hozzáállása, a szakmai tudása és az a pozitív szemlélet, amivel minden edzéshez áll. Szívből ajánlom Andrist mindenkinek, aki szeretne változtatni önmagán, fejlődni, erősebbé válni, és egy olyan edzőt keres, aki szakmailag felkészült, ugyanakkor emberileg is rendkívül támogató. Csak ajánlani tudom mindenkinek!

    Kazinczki Bálint

  • Kedves, segítőkész, vicces és nagyon figyelmes. Tiszta szívből dolgozik együtt az emberekkel és mindig nagyon figyel ránk az edzések során, mindent megtesz azért, hogy az edzések során jól is érezzük magunkat. Andris emberileg és szakmailag is nagyon profi a szakmában, mindenkinek tudom ajánlani.

    Pópa Márk

  • Andrást erősödés, illetve a sport/mozgás újbóli bevezetése miatt kerestem fel. Rendkívül segítőkész, folyamatosan tanácsokkal lát el akár a gyakorlatok helyes kivitelezésével, akár az étrendemmel kapcsolatban. Az edzések mindig jó hangulatban telnek, emiatt általa egy jó kis csapat alakult ki. András motivál, hogy mindig kihozzam magamból a legtöbbet. Pár hónap leforgása alatt ez a motiváció és szakmai segítség, amit tőle kaptam +8-9 kiló izommal párosult. Mindenkinek csak ajánlani tudom őt, mivel az ő személyében egy szakmailag tájékozott és megbízható edző ismerhető meg. Találkozunk a következő edzésen! Metál 🤘

    Takács Péter

Galéria

Szakterületek

  • Alakformálás
  • Erőedzés
  • Testépítés
  • Mobilizálás
  • Gerinc tréning
  • Köredzés
  • Tartásjavítás
  • Funkcionális edzés

Képesítések

BGA Gerinc és fitness BGA NMPT instruktor BGA Gyerekanatómia

Beszélt nyelvek

magyarangol

Hasonló edzők

Személyi edzés 5,0(14)

Kaló Flóra

Személyi edző | táplálkozási tanácsadó | online életmód program

Budapest 12 év tapasztalat
óradíjtól 10 000 Ft
Profil

Írj véleményt

Edzettél már Varga András segítségével? A tapasztalatod másoknak is sokat segít.

A véleményíráshoz lépj be

Így tudjuk, hogy valódi embertől érkezik a vélemény — és te is látod majd egy helyen, amit írtál. A regisztráció ingyenes, egy perc.

Ártól
3500 Ft / óra
Kapcsolatfelvétel