Bálint Nándor
Személyi edző Táplálkozási Tanácsadó
Funkcionális edző, crosstraining, BJJ oktató
Ez nem egy edzésmódszer, hanem egy szemlélet és életforma. A mozgáson keresztül kapcsolja össze a fizikai erőt, a testtudatot, a mentális egyensúlyt és a jelenlétet. Nem a folyamatos csúcsteljesítmény a cél, hanem megtanulni figyelni önmagadra, alkalmazkodni, fejlődni és elfogadni azt, ami van.
ZEN MOTION – Út az erőtől a jelenlétig.
Ezeket a mozgásformákat oktatja — kattints, ha többet olvasnál róluk.
Személyi edző Táplálkozási Tanácsadó
Személyi edző
Személyi edző | táplálkozási tanácsadó | online életmód program
Edzettél már Mihályfi Ákos segítségével? A tapasztalatod másoknak is sokat segít.
A véleményíráshoz lépj be
Így tudjuk, hogy valódi embertől érkezik a vélemény — és te is látod majd egy helyen, amit írtál. A regisztráció ingyenes, egy perc.