Ugrás a tartalomhoz
Személyi edzés

Páros edzés

Személyi edzés kettesben — fele ár, dupla motiváció.

Mi az a páros edzés?

A páros edzésen ketten dolgoztok egy edzővel: barát, pár vagy kolléga.

Az edző mindkettőtök szintjéhez igazítja a terhelést, a gyakorlatok egy része pedig párban végezhető, ami játékossá teszi az órát.

A legnagyobb előnye nem is az ár, hanem a részvétel: sokkal nehezebb kihagyni egy edzést, ha valaki más is számít rád. A csoportdinamika ugyanakkor csak akkor működik, ha a szintetek nem tér el drámaian — egyébként az egyikőtök unatkozik, a másik pedig lemarad.

Jellemzően heti 1–2 alkalom, 60 perc, és fejenként nagyjából a személyi edzés árának 60–70%-a.

Mit ad a páros edzés?

  • Megosztott költség
  • Erősebb motiváció
  • Közös rutin
  • Játékos gyakorlatok

Kinek ajánljuk?

PárokBaráti párosokKollégákTestvérek

Mire lesz szükséged?

  • Edzőruha
  • Sportcipő

Gyakori kérdések

Mi van, ha eltérő a szintünk?

Kis eltérést az edző könnyen kezel a súlyok és ismétlésszámok külön szabásával. Nagy különbségnél viszont érdemesebb külön edzeni, mert az óra egyikőtöknek sem lesz optimális.

Mennyivel olcsóbb az egyéninél?

Fejenként jellemzően a személyi edzés árának 60–70%-a, tehát ketten összesen többet fizettek, de egyénileg kevesebbet.

Kapcsolódó a tudástárból

Amit a páros edzés mellé a leggyakrabban keresnek.

Páros edzés edzők

Összes
Személyi edzés 5,0(14)

Kaló Flóra

Személyi edző | táplálkozási tanácsadó | online életmód program

Budapest 12 év tapasztalat
óradíjtól 10 000 Ft
Profil
Pilates 5,0(5)

Szabó Anna

Pilates oktató és táplálkozástudományi szakember

Szeged 4 év tapasztalat
óradíjtól 3500 Ft
Profil

Hol van páros edzés?

Személyi edzésCrossFit
5,0(7)

Galamboss Gym

Belvárosban található barátságos,privát edzőterem a te igényeidre szabva

Budapest, XIII
Ártól 3000 Ft / alkalom
Megnézem
Személyi edzésJóga
Még nincs értékelés

HarmoniFit Jógastúdió

Pszichomotoros mozgás fejlesztés gyermekjógával, Hatha jóga, Hangfürdő, nyugi hely 🧘🏻 Szívügyem a gyermekek testi- lelki jólléte.

Kiskunhalas
Ártól 3000 Ft / alkalom
Megnézem

Páros edzés városok szerint

Kapcsolódó cikkek

Személyi edzés 6 perc olvasás

Személyi edző árak 2026: 6 000–15 000 Ft óránként

Egy személyi edzés óradíja 2026-ban 6 000–15 000 Ft, Budapesten a felső sávban. Bérletárak, online edzés költsége és mitől függ a díj — konkrét számokkal.

Elolvasom