Személyi edzés
Még nincs értékelés
Mihályfi Ákos
Funkcionális edző, crosstraining, BJJ oktató
Pápa 20 év tapasztalat
árazás Egyéni
Profil Gyerekedzés
Gyerekedzés Pápán
1 edző Pápán — játékos mozgásfejlesztés iskolás korban, teljesítménykényszer nélkül.
Gyerekedzés edzők Pápán
Mire számíts?
A gyerekedzés nem kicsinyített felnőttedzés. Ebben az életkorban a cél a mozgásműveltség: futás, ugrás, dobás, mászás, gurulás, egyensúlyozás — minél többféle mozgásminta, minél játékosabban. A korai specializáció ellenben gyakran vezet túlterheléshez és kiégéshez.
- Sokoldalú mozgásfejlődés
- Jobb koordináció
- Egészséges testtartás
- Közösségi élmény