Személyi edzés
Még nincs értékelés
Tóth Krisztián
Személyi edző/Testépítő edző
Budapest 3 év tapasztalat
óradíjtól 6500 Ft
Profil Gyerekedzés
Gyerekedzés Salgótarjánban
1 edző Salgótarjánban — játékos mozgásfejlesztés iskolás korban, teljesítménykényszer nélkül.
Gyerekedzés edzők Salgótarjánban
Mire számíts?
A gyerekedzés nem kicsinyített felnőttedzés. Ebben az életkorban a cél a mozgásműveltség: futás, ugrás, dobás, mászás, gurulás, egyensúlyozás — minél többféle mozgásminta, minél játékosabban. A korai specializáció ellenben gyakran vezet túlterheléshez és kiégéshez.
- Sokoldalú mozgásfejlődés
- Jobb koordináció
- Egészséges testtartás
- Közösségi élmény