Személyi edzés 5,0(2)
Debreczeni-Kiss Annabella
Személyi edző, Erőemelő edző
Budapest 3 év tapasztalat
árazás Egyéni
Profil Gyerekedzés
Gyerekedzés Vácon
1 edző Vácon — játékos mozgásfejlesztés iskolás korban, teljesítménykényszer nélkül.
Gyerekedzés edzők Vácon
Mire számíts?
A gyerekedzés nem kicsinyített felnőttedzés. Ebben az életkorban a cél a mozgásműveltség: futás, ugrás, dobás, mászás, gurulás, egyensúlyozás — minél többféle mozgásminta, minél játékosabban. A korai specializáció ellenben gyakran vezet túlterheléshez és kiégéshez.
- Sokoldalú mozgásfejlődés
- Jobb koordináció
- Egészséges testtartás
- Közösségi élmény