Ugrás a tartalomhoz
Mészáros Tímea Vivien
Ellenőrzött profil 5,0(3)

Mészáros Tímea Vivien

Funkcionális-, erősítő-, posztnatális edző

Tapasztalat
2 év
Óradíjtól
6500 Ft
Helyszín
Tura
Nem

Bemutatkozás

Mottóm: stabil alapok nélkül nincs tartós fejlődés. Az Art Edzőképzőnél végzett fitnesz instruktor és személyi edzőként kiemelt figyelmet fordítok a prevencióra és az izomegyensúly visszaállítására. Hatvanban szabadtéri funkcionális cross-training edzéseket, Turán (Force Fitness) pedig személyi- és páros edzéseket tartok. Posztnatális-, gerinc- és mobilizációs trénerként, valamint életmód tanácsadóként legszívesebben nőkkel dolgozom – életkortól függetlenül. Nálam minden közös munka állapotfelméréssel kezdődik. A mélyizmok erősítése az alapja a biztonságos, észszerű és eredményes fejlődésnek. Építsünk együtt egy erős, egészséges testet!

Vélemények (3)

Valódi ügyfelektől érkezett visszajelzések. Írj te is egyet.

  • Szakmailag és emberileg is abszolút a helyen van. Több generációval dolgozik együtt eredményesen.Nagyon szimpatikus,hogy jól érzékeli kit meddig érdemes terhelni,az egyén fejlődését és a sérülések elkerülését a fókuszban tartva. Lassan egy éve edzünk együtt,bárkinek nyugodt szívvel ajánlom Őt.

    Bánfainé Bordás Tímea

  • Lassan fél éve járunk (a lányommal együtt) Timihez edzésre és már ezidő alatt látványos átalakuláson mentünk keresztül. Az órák mindig jókedvvel és kemény munkával telnek. Változatosan állítja össze az edzéseinket, és mindig nagyon odafigyel a gyakorlatok helyes végrehajtására. Eleinte féltünk az edzőtermi edzéstől, de Timi belénkvetett bizalma meghozta a kellő magabiztosságunkat és ma már minden félelem nélkül lépünk be a terembe. Bátran ajánljuk bárkinek!

    Vargáné Németh Noémi

  • Egy éve segít nekem a jó erőnlétem kialakításában. Szivesen válaszol a felmerülő kérdéseimre, szem előtt tartja,ha bizonyos gyakorlatok valami miatt nem úgy alakulnak, hogyan lehetne kihozni a lehető legjobbat a gyakorlatokkal... Fontos neki a haladásom,de az én saját ütememben. Nem terhel túl,de ösztönöz a jó erőnlét érdekében.

    Molnár Mária

Szakterületek

  • Alakformálás
  • Erőfejlesztés
  • Köredzés (csoportos)
  • Szétnyílt hasizom regeneráció
  • Mobilizáció

Edzéstípusok

Ezeket a mozgásformákat oktatja — kattints, ha többet olvasnál róluk.

Képesítések

Fitness Instruktor Személyi edző Posztnatális tréner Mobilizációs tréner Gerinc tréner Életmód- és táplálkozási tanácsadó

Beszélt nyelvek

magyar

Hasonló edzők

Személyi edzés 5,0(14)

Kaló Flóra

Személyi edző | táplálkozási tanácsadó | online életmód program

Budapest 12 év tapasztalat
óradíjtól 10 000 Ft
Profil

Írj véleményt

Edzettél már Mészáros Tímea Vivien segítségével? A tapasztalatod másoknak is sokat segít.

A véleményíráshoz lépj be

Így tudjuk, hogy valódi embertől érkezik a vélemény — és te is látod majd egy helyen, amit írtál. A regisztráció ingyenes, egy perc.

Ártól
6500 Ft / óra
Kapcsolatfelvétel