TRX (függesztett tréning) Salgótarjánban

1 edző Salgótarjánban — két heveder, saját testsúly — a nehézséget a testszögeddel állítod be.

TRX (függesztett tréning) edzők Salgótarjánban

Személyi edzés Még nincs értékelés

Tóth Krisztián

Személyi edző/Testépítő edző

Budapest 3 év tapasztalat

óradíjtól 6500 Ft

Profil

Mire számíts?

A TRX egy rögzítési ponthoz csatlakoztatott, állítható hevederpár, amelyben kézzel vagy lábbal függesztve dolgozol. A trükk a testszögben van: ha közelebb lépsz a rögzítéshez, könnyebb, ha távolabb, nehezebb — így ugyanaz a gyakorlat percek alatt igazítható a képességeidhez.

Törzsstabilitás
Funkcionális erő
Egyensúly
Ízületbarát terhelés

Minden a(z) trx (függesztett tréning) edzésről

További edzéstípusok Salgótarjánban

Alakformálás Céges és irodai edzés Erőemelés Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Gyerekedzés Mozgásfelmérés Páros edzés Powerbuilding Saját testsúlyos edzés Testépítés Tömegnövelő edzés

TRX (függesztett tréning) más városokban

TRX (függesztett tréning) Budapesten TRX (függesztett tréning) Debrecenben TRX (függesztett tréning) Miskolcon TRX (függesztett tréning) Szombathelyen TRX (függesztett tréning) Kiskunfélegyházán TRX (függesztett tréning) Szentendrén TRX (függesztett tréning) Tatán TRX (függesztett tréning) Komlón