Személyi edzés
Még nincs értékelés
Almási Bence
Kick-box személyi edző
Szeged 16 év tapasztalat
óradíjtól 5000 Ft
Profil Ökölvívás
Ökölvívás Szegeden
1 edző Szegeden — klasszikus ütőharc: lábmunka, ritmus és tiszta technika a kötelek között.
Ökölvívás edzők Szegeden
Mire számíts?
Az ökölvívás a legrégebbi modern versenysportok egyike: a 18. századi angol öklözésből formálódott szabályozott sporttá, majd 1904 óta olimpiai szám. Csak a kéz használható, csak az öv fölött — épp ez a szűk eszköztár teszi olyan mélyre csiszolttá a technikáját.
- Állóképesség
- Reakcióidő
- Felsőtest-erő
- Stresszlevezetés
További edzéstípusok Szegeden
Alakformálás Balett Barre Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés Erőemelés Funkcionális alapozás Kickbox Kismama torna Körkörös edzés Mat pilates (szőnyeges) Mobilitásedzés Nyújtás és mobilizáció Páros edzés Powerbuilding Reformer pilates Saját testsúlyos edzés Testépítés Tömegnövelő edzés