Pilates
Még nincs értékelés
Magyar Viktória Alexa
Talaj, Prenatal, Reformer Pilates oktató
Siófok 1 év tapasztalat
óradíjtól 5000 Ft
Profil Mat pilates (szőnyeges)
Mat pilates (szőnyeges) Siófokon
1 edző Siófokon — szőnyegen, saját testsúllyal — a mélyizmok és a törzs precíz edzése.
Mat pilates (szőnyeges) edzők Siófokon
Mire számíts?
A mat pilates szőnyegen, eszköz nélkül végzett pilates, ahol az ellenállást a saját testsúlyod és a testhelyzet adja. Joseph Pilates eredeti, harmincnégy gyakorlatból álló talajsorozatából nőtt ki, és ma is ez a legelterjedtebb formája — részben azért, mert semmilyen géppark nem kell hozzá.
- Erős törzs
- Jobb testtartás
- Derékfájás enyhítése
- Testtudat
További edzéstípusok Siófokon
Mat pilates (szőnyeges) más városokban
Mat pilates (szőnyeges) Budapesten Mat pilates (szőnyeges) Debrecenben Mat pilates (szőnyeges) Szegeden Mat pilates (szőnyeges) Miskolcon Mat pilates (szőnyeges) Pécsen Mat pilates (szőnyeges) Békéscsabán Mat pilates (szőnyeges) Érden Mat pilates (szőnyeges) Gyulán Mat pilates (szőnyeges) Pápán Mat pilates (szőnyeges) Budaörsön Mat pilates (szőnyeges) Dunakeszin Mat pilates (szőnyeges) Szentendrén Mat pilates (szőnyeges) Tatán