Személyi edzésCrossFit
Még nincs értékelés
Personal Drive Studio
A mérhető fejlődés
Veszprém
Ártól 12 000 Ft / alkalom
Megnézem Céges és irodai edzés
Céges és irodai edzés Veszprémben
1 helyszín Veszprémben — munkahelyi csoportos mozgás az ülőmunka ellensúlyozására.
Hol próbálhatod ki Veszprémben?
Mire számíts?
A céges edzés a munkahelyre vagy annak közelébe viszi a mozgást: rövid, 30–45 perces órák, amelyekhez nem feltétlenül kell öltözni és zuhanyozni. A hangsúly az ülőmunka tipikus következményein van — merev csípő, előreesett váll, feszes nyak —, ezért sok a mobilizáció és a testtartás-javító gyakorlat.
- Kevesebb hát- és nyakfájás
- Jobb testtartás
- Csapatépítő hatás
- Nem igényel utazást