Ugrás a tartalomhoz
Tömegnövelő edzés

Tömegnövelő edzés Veszprémben

4 edző és 2 helyszín Veszprémben — izomépítés fokozatos terheléssel és kalóriatöbblettel.

Tömegnövelő edzés edzők Veszprémben

Személyi edzés Még nincs értékelés

Kondorosi Petra

Fitness instruktor, személyi edző, táplálkozás tanácsadó

Veszprém
óradíjtól 5500 Ft
Profil

Hol próbálhatod ki Veszprémben?

Mire számíts?

A tömegnövelés célja az izomtömeg gyarapítása, ami két dolgot igényel egyszerre: elegendő ingert az edzésen és elegendő alapanyagot az étkezésből. Az edzés jellemzően 6–12 ismétléses tartományban dolgozik, összetett gyakorlatokra építve, és a terhelés hétről hétre nő.

  • Nagyobb izomtömeg
  • Erőnövekedés
  • Jobb testtartás
  • Gyorsabb anyagcsere
Minden a(z) tömegnövelő edzés edzésről

További edzéstípusok Veszprémben

Tömegnövelő edzés más városokban