Személyi edzés 5,0(1)
Bálint Nándor
Személyi edző Táplálkozási Tanácsadó
Budapest 4 év tapasztalat
árazás Egyéni
Profil 
Ellenőrzött profil
Légy te az első, aki értékeli!
Legény Árpád
személyi edző és sportrehabilitációs tréner
Bemutatkozás
A sport gyerekkorom óta az életem része.
Az évek során többféle mozgásformát kipróbáltam. Kajakoztam és kenuztam, versenyszerűen atletizáltam, hosszú éveken keresztül harcművészetekkel foglalkoztam, valamint erősítő, funkcionális és állóképességi edzéseket is végeztem.
Fitnesz instruktori végzettségemet 2017-ben, személyi edzői végzettségemet 2018-ban szereztem meg.
Az edzői szemléletemet egy egyszerű gondolat határozza meg:
Fitten, egészségesen egy életen át.
Nem abban hiszek, hogy minden edzés végén össze kell esned.
És nem abban, hogy néhány hét alatt kell megváltoztatnod az egész életedet.
Abban hiszek, hogy a:
rendszeresség + megfelelő terhelés + fokozatosság
hosszú távon sokkal többet ér.
Különösen szeretek olyan kezdőkkel és újrakezdőkkel dolgozni, akik szeretnének újra rendszeresen mozogni, de egyedül nehezen vágnának bele.
Szakterületek
- gerinctorna
- alakformálás
- futás
Edzéstípusok
Ezeket a mozgásformákat oktatja — kattints, ha többet olvasnál róluk.
Képesítések
Testegyensúly gerinctréning oktató GET FIT (TRX) instruktor Polar pulzuskontroll Gymstick Muscle instruktor
Edzés formája
- Online edzés
- Házhoz megy
Beszélt nyelvek
magyar
Hasonló edzők
Személyi edzés 5,0(20)
Varga András
Személyi edző
Szombathely 9 év tapasztalat
óradíjtól 3500 Ft
Profil 
Személyi edzés 5,0(14)
Kaló Flóra
Személyi edző | táplálkozási tanácsadó | online életmód program
Budapest 12 év tapasztalat
óradíjtól 10 000 Ft
Profil Írj véleményt
Edzettél már Legény Árpád segítségével? A tapasztalatod másoknak is sokat segít.
A véleményíráshoz lépj be
Így tudjuk, hogy valódi embertől érkezik a vélemény — és te is látod majd egy helyen, amit írtál. A regisztráció ingyenes, egy perc.