Saját testsúlyos edzés Kiskunhalason

1 helyszín Kiskunhalason — felszerelés nélkül, bárhol: fekvőtámasz, guggolás, plank, kitörés.

Hol próbálhatod ki Kiskunhalason?

Személyi edzésJóga

Még nincs értékelés

HarmoniFit Jógastúdió

Pszichomotoros mozgás fejlesztés gyermekjógával, Hatha jóga, Hangfürdő, nyugi hely 🧘🏻 Szívügyem a gyermekek testi- lelki jólléte.

Kiskunhalas

Ártól 3000 Ft / alkalom

Megnézem

Mire számíts?

A saját testsúlyos edzés a legkevesebb belépési korláttal járó edzésforma: nem kell terem, bérlet vagy eszköz, csak néhány négyzetméter hely. Az alapok a fekvőtámasz, a guggolás, a kitörés, a plank és a híd — ezek fedik le a fő mozgásmintákat.

Alaperő
Mobilitás
Testkontroll
Bárhol végezhető

Minden a(z) saját testsúlyos edzés edzésről

További edzéstípusok Kiskunhalason

Alakformálás Fogyókúrás edzés Gerinc pilates Gyerekedzés Gyerektorna Hatha jóga Páros edzés

Saját testsúlyos edzés más városokban