Futás
Még nincs értékelés
Velezdi Barbara
Gyógytornász - Rehabilitációs tréner
Miskolc 17 év tapasztalat
óradíjtól 12 000 Ft
Profil Triatlon
Triatlon Miskolcon
1 edző Miskolcon — úszás, kerékpár, futás — három sport egyetlen versenyben.
Triatlon edzők Miskolcon
Mire számíts?
A triatlon három állóképességi sportágat fűz össze megszakítás nélkül: úszás, kerékpár, futás, közte a depóban zajló váltásokkal. A távok a sprinttől (750 m / 20 km / 5 km) az olimpiai távon át az Ironmanig terjednek, így szinte bárki talál magának reális belépőt.
- Sokoldalú állóképesség
- Kiegyensúlyozott terhelés
- Erős mentális fókusz
- Alacsony sérüléskockázat
További edzéstípusok Miskolcon
Alakformálás Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Futás Gerinc pilates Gerinctorna Gyerektorna Gyógytorna Kismama torna Klinikai pilates Maraton felkészítés Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mozgásterápia Nyújtás és mobilizáció Páros edzés Szenior torna Szülés utáni torna Terepfutás Testépítés Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Ultrafutás