Ugrás a tartalomhoz
Tömegnövelő edzés

Tömegnövelő edzés Budapesten

50 edző és 2 helyszín Budapesten — izomépítés fokozatos terheléssel és kalóriatöbblettel.

Tömegnövelő edzés edzők Budapesten

Személyi edzés Még nincs értékelés

Csánitz Kitti

Személyi edzés - sportrehabilitáció - senior edzés - táplálkozási tanácsadás

Budapest 25 év tapasztalat
óradíjtól 7000 Ft
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Csonka Krisztina

Személyi edző & táplálkozási tanácsadó (vegán/vegetáriánus étrenddel is!)

Budapest 2 év tapasztalat
óradíjtól 7000 Ft
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Juhász Ancsa

Személyi edző,Gerinc tréner, Gyermek fitness edző

Budapest 12 év tapasztalat
óradíjtól 8000 Ft
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Kapitány Dániel

A fejlődés ott kezdődik ahol hajlandó vagy kilépni a komfortzónádból!

Budapest 3 év tapasztalat
árazás Egyéni
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Lucza Kitti

Személyi edző és Táplálkozási tanácsadó

Budapest 8 év tapasztalat
óradíjtól 6000 Ft
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Pásztor Edina

Személyi edző, reformer pilates oktató, barre instruktor

Budapest 5 év tapasztalat
óradíjtól 5500 Ft
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Simon Zsófia

Egészséges, kiegyensúlyozott életmód. Szeressük magunkat, együnk jókat, és engedjük meg magunknak, hogy a mozgás egy kikapcsolódás legyen!

Budapest
óradíjtól 8000 Ft
Profil
Személyi edzés Még nincs értékelés

Szőke Ákos

Személyi edző és funkcionális tréner

Budapest
óradíjtól 5500 Ft
Profil

Hol próbálhatod ki Budapesten?

Személyi edzésErőemelés & Testépítés
Még nincs értékelés

GYMtronic - Óbuda

Edzés szabadon, bármikor

Budapest, Óbuda
Parkoló
Ártól 2500 Ft / alkalom
Megnézem

Mire számíts?

A tömegnövelés célja az izomtömeg gyarapítása, ami két dolgot igényel egyszerre: elegendő ingert az edzésen és elegendő alapanyagot az étkezésből. Az edzés jellemzően 6–12 ismétléses tartományban dolgozik, összetett gyakorlatokra építve, és a terhelés hétről hétre nő.

  • Nagyobb izomtömeg
  • Erőnövekedés
  • Jobb testtartás
  • Gyorsabb anyagcsere
Minden a(z) tömegnövelő edzés edzésről

További edzéstípusok Budapesten

Aerial (függő) jóga Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Barre Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Dodgeball EMS edzés Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Maraton felkészítés Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyíltvízi úszás Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Strongman Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Tenisz Terepfutás Testépítés Thai-box TRX (függesztett tréning) Ultrafutás Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba

Tömegnövelő edzés más városokban

Tömegnövelő edzés Debrecenben Tömegnövelő edzés Szegeden Tömegnövelő edzés Miskolcon Tömegnövelő edzés Győrben Tömegnövelő edzés Nyíregyházán Tömegnövelő edzés Székesfehérváron Tömegnövelő edzés Szombathelyen Tömegnövelő edzés Szolnokon Tömegnövelő edzés Tatabányán Tömegnövelő edzés Veszprémben Tömegnövelő edzés Salgótarjánban Tömegnövelő edzés Sopronban Tömegnövelő edzés Érden Tömegnövelő edzés Vácon Tömegnövelő edzés Esztergomban Tömegnövelő edzés Mosonmagyaróváron Tömegnövelő edzés Pápán Tömegnövelő edzés Kiskunfélegyházán Tömegnövelő edzés Ajkán Tömegnövelő edzés Budaörsön Tömegnövelő edzés Szentendrén Tömegnövelő edzés Tatán Tömegnövelő edzés Komlón Tömegnövelő edzés Monoron