Soós Máté

Gyermekkorom óta része az életemnek a sport, végül a súlyzós edzés vált a szenvedélyemmé. Sporttudományi tanulmányaim és kutatási tapasztalataim megerősítettek abban, milyen fontos az erősítő edzés. Hiszek a folyamatos tanulásban, és célom, hogy megbízható, naprakész tudással rendelkező edzőként segítsem vendégeimet.

Hiszek abban, hogy az erősítő, a kardióedzés és a helyes étkezés kombinációja kulcsfontosságú az egészséges, aktív élethez. Számomra a jó edzés alapja, hogy élvezd, amit csinálsz, ezért az edzésterveket mindig személyre szabom. Legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy erőfejlesztésről, segítelek céljaid elérésében. A szenior korosztálynak pedig különösen ajánlom egyensúlyfejlesztő edzéseimet, amelyek hozzájárulhatnak a stabilabb mozgáshoz és a mindennapok biztonságosabbá tételéhez.