Dodgeball
Dodgeball Budapesten
1 edző Budapesten — kidobós felnőtteknek — sprint, csel, gyors reakció, végig nevetés.
Dodgeball edzők Budapesten
Mire számíts?
A dodgeball a gyerekkori kidobós felnőtt, szabályozott változata. Két csapat áll egymással szemben, középen sorakoznak a puha labdák, és a kezdőjelre mindenki értük sprintel. Innentől az a cél, hogy kiüsd az ellenfél játékosait, közben te magad kitérj — vagy elkapd a feléd érkező labdát, mert az elkapás nemcsak megment, hanem vissza is hoz egy csapattársat a pályára.
- Gyorsabb reakcióidő
- Jobb irányváltás és lábmunka
- Intervall jellegű kardió
- Fejlődő dobótechnika
További edzéstípusok Budapesten
Aerial (függő) jóga Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Barre Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyíltvízi úszás Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Strongman Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Tenisz Testépítés Thai-box Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba