Strongman
Strongman Budapesten
2 edző Budapesten — kőgolyó, farmerfogó, autóhúzás — erő a szabálytalan terhekkel szemben.
Strongman edzők Budapesten
Személyi edzés
Még nincs értékelés
Szuhanyi David
Személyi edző
Budapest 7 év tapasztalat
óradíjtól 10 000 Ft
Profil Mire számíts?
A strongman abban különbözik minden más erősportól, hogy nem szabványos rúddal dolgozik. Atlaszkő, farmerfogó, hordó, homokzsák, gerenda, szánhúzás — olyan tárgyak, amelyeknek a súlypontja mozog, a fogása kényelmetlen, és amelyeket cipelni is kell, nem csak megemelni.
- Nyers erő
- Fogáserő
- Törzsstabilitás
- Mentális szívósság
További edzéstípusok Budapesten
Aerial (függő) jóga Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Barre Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Dodgeball EMS edzés Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Maraton felkészítés Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyíltvízi úszás Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Tenisz Terepfutás Testépítés Thai-box Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Ultrafutás Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba