Személyi edzés
Még nincs értékelés
Juhász Veronika
Pilates & funkcionális tréner | Erő, mobilitás, kontroll
Budapest 3 év tapasztalat
óradíjtól 6000 Ft
Profil Barre
Barre Budapesten
2 edző Budapesten — balettrúd, apró mozdulatok, sok ismétlés — égő comb és feszes izomtónus.
Barre edzők Budapesten
Személyi edzés
Még nincs értékelés
Pásztor Edina
Személyi edző, reformer pilates oktató, barre instruktor
Budapest 5 év tapasztalat
óradíjtól 5500 Ft
Profil Mire számíts?
A barre balettrúdnál végzett csoportos edzés, amely balettelemeket ötvöz pilatesszel és kis ellenállású erősítéssel. Nem balettóra: nem tanulsz koreográfiát, és nem kell táncos múlt hozzá — a rúd itt egyszerűen egy támaszték, ami lehetővé teszi, hogy olyan helyzetekben dolgozz, ahol egyensúlyozni is kellene.
- Feszes izomtónus
- Comb- és fenékerő
- Állóképesség
- Testtartás
További edzéstípusok Budapesten
Aerial (függő) jóga Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Dodgeball Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyíltvízi úszás Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Strongman Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Tenisz Testépítés Thai-box Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba