Pilates
Még nincs értékelés
Szűcs-Pálfi Lívia
Flyboard, talaj Pilates,Aerial jóga
Érd 1 év tapasztalat
óradíjtól 3500 Ft
Profil Aerial (függő) jóga
Aerial (függő) jóga Budapesten
1 edző és 1 helyszín Budapesten — mennyezetre rögzített selyemhamakban — tehermentesített gerinc, kis repülés.
Aerial (függő) jóga edzők Budapesten
Hol próbálhatod ki Budapesten?
Pilates
Még nincs értékelés
Heartless Studio
“I’m not Heartless, I just use my heart less”
Budapest, XVI. Kerület
Parkoló
Ártól 3000 Ft / alkalom
Megnézem Mire számíts?
Az aerial jógán egy erős, mennyezetre függesztett selyemhamak lesz a partnered. Segítségével olyan helyzetekbe kerülhetsz, amelyek a földön nehezek lennének: a hamak tartja a súlyod egy részét a nyújtásoknál, és lehetővé teszi a fejjel lefelé lógást, ahol a gerinc szó szerint tehermentesül.
- Gerinc tehermentesítése
- Törzserő
- Egyensúlyérzék
- Vállövi erő
További edzéstípusok Budapesten
Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Barre Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Dodgeball EMS edzés Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Maraton felkészítés Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyíltvízi úszás Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Strongman Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Tenisz Terepfutás Testépítés Thai-box Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Ultrafutás Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba