Személyi edzés
Még nincs értékelés
Tittmann-né Dr. Babják Tamara
Sportedző (tenisz), pre-postnatal tréner, hegkezelö
Budapest 9 év tapasztalat
óradíjtól 12 000 Ft
Profil Tenisz edzők Budapesten
Mire számíts?
A tenisz háló felett, ütővel játszott labdajáték, amelyben a cél a labdát úgy visszaütni, hogy az ellenfél ne tudja szabályosan visszajuttatni. Egyéniben és párosban is játszható, és azon kevés sportok egyike, amit ötévesen és hetvenévesen is lehet űzni — csak más tempóban.
- Egész testes állóképesség
- Oldalirányú mozgékonyság
- Kéz-szem koordináció
- Egy életen át űzhető
További edzéstípusok Budapesten
Aerial (függő) jóga Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Barre Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Dodgeball Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyíltvízi úszás Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Strongman Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Testépítés Thai-box Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba