Nyíltvízi úszás
Nyíltvízi úszás Budapesten
1 edző Budapesten — tóban és folyóban úszás — tájékozódás, hőmérséklet, tempó.
Nyíltvízi úszás edzők Budapesten
Mire számíts?
A nyíltvízi úszás más készség, mint a medencés: nincs vonal a fenéken, nincs fal a fordulóhoz, és a víz hőmérséklete, hullámzása is befolyásol. A legfontosabb új elem a tájékozódás — néhány karcsapásonként előre kell nézni, ami megtöri a technikát, ezért külön gyakorolni kell.
- Kiváló állóképesség
- Hidegtűrés
- Szabadtéri élmény
- Triatlonos alap
További edzéstípusok Budapesten
Aerial (függő) jóga Aerobic Alakformálás Animal Flow Ashtanga jóga Balett Barre Bootcamp Calisthenics / street workout Céges és irodai edzés CrossFit Dance step Dodgeball Erőemelés Falmászás és bouldering Fogyókúrás edzés Funkcionális alapozás Funkcionális fitneszverseny Futás Futsal Gerinc pilates Gerinctorna Gyerekedzés Gyerektorna Gyógytorna Hatha jóga HIIT Hip-hop tánc HYROX Indoor cycling Jin jóga Kajak-kenu Karate Kettlebell Kézilabda Kickbox Kismama jóga Kismama torna Klinikai pilates Kosárlabda Körkörös edzés Kung fu Kyokushin karate Labdarúgás (foci) Mat pilates (szőnyeges) Medencefenék-torna Mobilitásedzés Mozgásfelmérés Mozgásterápia Néptánc Nyújtás és mobilizáció Olimpiai súlyemelés Ökölvívás Páros edzés Pole dance Power jóga Powerbuilding Reformer pilates Röplabda Saját testsúlyos edzés Salsa Síelés Spinning Step aerobic Strongman Szenior torna Szülés utáni torna Tabata Társastánc Tenisz Testépítés Thai-box Tömegnövelő edzés TRX (függesztett tréning) Úszásoktatás Vinyasa jóga Vízilabda Wing chun Zumba